Krav Maga

Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das ursprünglich für das israelische Militär entwickelt wurde. Es kombiniert Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten und bereitet gezielt auf reale Gefahrensituationen vor.

Im Fokus stehen einfache, intuitive Bewegungen, die auch unter Stress funktionieren. Natürliche Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden – so ist Krav Maga relativ schnell erlernbar. Es handelt sich bewusst nicht um einen Wettkampfsport, sondern um ein praxisnahes Selbstverteidigungstraining.

Besonders trainiert wird das richtige Verhalten unter Stress, das frühzeitige Erkennen von Gefahren sowie der Einsatz von Deeskalationstechniken. Ziel ist es, kritische Situationen kontrolliert zu meistern – durch sicheres Auftreten, bewusstes Handeln und effektiven Eigenschutz.

Start:              Mittwoch der 04.06.2025

Uhrzeit:          16:30 Uhr – 18:00 Uhr

Der Kurs umfasst 10 feste Termine, für eine geschlossene Gruppe von 18 Teilnehmenden.